Книга Йога: 99 классических асан, дарующих оздоровление скачать бесплатно

Создатель: Иванов Ю.М.
Издательство: Р-К
Дата выпуска: 2008
Листов (страниц): 384
Расширение: pdf
Объем файла: 3.33 Мб
ISBN: 978-5-386-00507-8
В книге рассмотрены асаны йоги, которые представляют собой совершенно другой комплекс упражнений, чем позы йоги и обычные физические упражнения. Такие упражнения связаны с техникой дыхания. Пранаяма также не простая дыхательная система, которая требует концентрации внимания. Книга позволяет всем желающим поработать не только над приобретением жизненной энергии. Кроме физических аспектов в оздоровлении весьма много внимания уделено состояние души и духа. Ряд материалов настоящего издания по йоге излагает специфические упражнения и техники, которые ориентированы на работу с подсознанием, что помогает работать с психическими процессы в организме. Книга будет полезна всем тем, кто желает омолодить организм в целом. Книга излагает самые разнообразные комплексы физических упражнений и дыхательных методик, которые на протяжении многих лет оправдывают свое применение.
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Похожие книги
Оздоровительная китайская гимнаcтика
человек, здоровье, спорт

человек, здоровье, спорт
Наименование: Оздоровительная китайская гимнаcтика Создатель: Джавэн Мао Издательство: ФАИР-ПРЕСС Дата выпуска: 2001 Расширение: djvu Объем файла: 2.5 мб ...
Простая йога для позвоночника и суставов
человек, здоровье, спорт

человек, здоровье, спорт
Название:: Простая йога для позвоночника и суставов Автор: Андрей Липень Страниц: 207 Формат: DJVU Размер: 2,95 МБ Качество: Нормальное Язык: Русский Год...
НАЧАЛА ХАТХА-ЙОГИ
человек, здоровье, спорт

человек, здоровье, спорт
Название: НАЧАЛА ХАТХА ЙОГИ Автор: Т. Э. Васильев Издательство: Прометей Год: 1990 Страниц: 260 Формат: DjVu Размер: 2.6 Мб...
А. Липень. Простая йога для позвоночника и суставов
человек, здоровье, спорт

человек, здоровье, спорт
Название: Простая йога для позвоночника и суставов Автор: Андрей Липень Издательство: Питер Год: 2008 Страниц: 207 ...
Комментарии 1