Книга НАЧАЛА ХАТХА-ЙОГИ


'НАЧАЛАНазвание: НАЧАЛА ХАТХА ЙОГИ
Автор: Т. Э. Васильев
Издательство: Прометей
Год: 1990
Страниц: 260
Формат: DjVu
Размер: 2.6 Мб
ISBN: 5—7042—0118—0
Качество: хорошее + распознанный текст
Язык: русский
Данная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатха йоги, адаптированных для нашего читателя В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни Материал иллюстрирован 116 фотографиями с изображениями различных асан Адресована преподавателям Йоги инструкторам методистам врачам применяющим элементы Йоги в профилактических и оздоровительных целях, и всем интересующимся этим древнейшим учением.

От себя: книга просто необходима в каждом доме, так-как содержит кроме полноценных рекомендаций и комплексов по йоге описание целого ряда обычных упражнений для поддержания здорового образа жизни! Для любого возраста!

Подробнее

Книга Добротворский И.Л. Самоменеджмент


Добротворский И.Л. СамоменеджментНазвание: Самоменеджмент. Эффективные технологии. Практическое руководство для решения повседневных проблем
Автор: Добротворский И.Л.
Издательство: Приор-издат
Год: 2003
Страниц: 272
Формат: DOC
Размер: 0,414 Mb
ISBN: 5-9512-0024-5
Качество: отличное
Язык: русский

Что помогает человеку всю жизнь идти вперед, устраивать свое счастье и умножать богатство, тогда как другие не могут даже начать? Что дает одному силу и энергию, а других оставляет пассивными? Почему одни способны разглядеть перспективу в клубке проблем и пробиться к тому, о чем они мечтали, в то время как другие предпринимают отчаянные усилия, бесконечно ошибаются, но так ни к чему и не приходят? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.
Подробнее

Книга Дьякова Е. А. - Логопедический массаж


Дьякова Е. А. - Логопедический массажНазвание: Логопедический массаж
Автор: Дьякова Е. А.
Издательство: Издательский центр «Академия»
Год: 2005
Страниц: 96
Формат: djvu
Размер: 1.5 mB
ISBN: 5-7695-0543-5
Качество: хорошее
Язык: Русский

В учебном пособии представлено физиологическое обоснование целесообразности использования массажа в логопедической практике, изложены научные представления о строении и анатомо-физиологических механизмах периферического речедвигательного аппарата, систематизированы приемы дифференцированного логопедического массажа с учетом этиопатогенетических механизмов тех речевых расстройств, при которых целесообразно его использование. Книга дает представление о различных приемах логопедического массажа. Подробно излагается методика его проведения, даются четкие методические рекомендации о различных приемах, используемых в логопедическом массаже, а также представлены диагностические критерии необходимости назначения логопедического массажа.
Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности 031800 — Логопедия. Может быть полезно также дефектологам, медицинским работникам (невропатологам, массажистам и инструкторам ЛФК, работающим в отделениях для детей с речевой патологией), а также родителям, имеющим детей с речевой патологией.
Подробнее

Книга Живая вода


Живая водаНазвание: Живая вода
Автор: Гроссман Л.З.
Издательство: Парадокс
Год: 1998
Страниц: 128 (66)
Формат: djvu
Размер: 2,05 Мб
ISBN: 985-6092-75-2
Качество: средненькое (оттенки серого)
Язык: русский

Сборник рассказывает о чудесных свойствах активированной и талой воды. Широко используемые в народной медицине, эти свойства помогают людям избавиться от многих недугов, которые не поддаются обычным методам лечения.
Для массового читателя.
Подробнее

Книга Великие Клубы: Аякс


Великие Клубы: АяксНазвание: Великие Клубы: Аякс
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ООО "Футбол Медиа"
Год: 2006
Страниц: 32
Формат: DJVU
Размер: 2,5 MB
Качество: DJVU skan
Язык: русский

Журнал для представителей клана, члены которого относятся как к сильному полу, так и к представителям более слабого, которые встречаются намного реже. Для тех, кого во время ФУТБОЛЬНОГО ДЕЙСТВА не заставить вынести мусор в мусоропровод... Болельщикам посвящается!!! Журнал одной команды. И эта команда, одна из Большой Пятерки. Аякс - история, идущая с 1894 года.
Подробнее

Книга Спортивная стрельба. Учебник для институтов физической культуры


Спортивная стрельба. Учебник для институтов физической культурыНазвание: Спортивная стрельба. Учебник для институтов физической культуры
Автор: Под общ. ред. А. Я. Корха
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1987
Страниц: 255
Формат: jpg
Размер: 88 Mb

В учебнике нашли отражение разносторонние вопросы подготовки стрелков-спортсменов на современном этапе: техника выполнения выстрела в различных упражнениях, принципы, средства и методы тренировки, прогнозирование результатов, моделирование тренировочной и соревновательной деятельности, отбор, подготовка юных спортсменов и др.
Подробнее

Книга Если тот, кого вы любите в депрессии...


Если тот, кого вы любите в депрессии...Название: Если тот, кого вы любите в депрессии...
Автор: Митч и Сьюзен Голант
Издательство: Издательство Института психотерапии
Год: 2001
Страниц: 176
Формат: PDF
Размер: 1250 KB
ISBN: 5-89939-039-5
Серия или Выпуск: Золотой фонд психотерапии
Язык: Русский

Депрессия - одно из самых распространенных в наши дни заболеваний.
Как вести себя близким людям страдающего человека, чтобы помочь ему преодолеть недуг?
Митч и Сьюзен Голант написали книгу, которую назвали практическим руководством.
В ней они ответили намножество вопросов: как распознать признаки депрессии; как отличить депрессию от меланхолии; как говорить с человеком в подавленном состоянии, чтобы вселить в него надежду на выздоровление и веру в то, что он не одинок; как самому уцелеть в этой нелегкой ситуации и не позволить депрессии близкого человека поглотить вас; как преодолеть стыд и страх, сопровождающие представление об этом заболевании; какие существуют методы лечения и как выбрать наиболее подходящий и т. д.
Кроме полезных практических советов, книга замечательна еще и своим трезвым взглядом, а также интонацией сочувствия и веры в человеческие возможности.
Подробнее

Книга Вестник "Здоровый Образ Жизни", № 6, 2007


'Вестник Здоровый Образ ЖизниНазвание: Здоровый Образ Жизни, № 6, 2007
Автор: коллектив
Год: 2007
Страниц: 34
Формат: djvu (rar + 3%)
Размер: 970 кб
Качество: хорошее
Язык: русский
Вестник "Здоровый Образ Жизни" рассказывает о здоровом образе жизни. Его основу составляют материалы по здоровому питанию, образу жизни, лечению болезней, в том числе считающихся тяжелыми, нетрадиционными методами. Кроме того, в вестнике публикуются материалы известных ведущих врачей. Большое место в вестнике "ЗОЖ" занимают письма людей, излечившихся от различных недугов теми или иными средствами. За минувшие годы "ЗОЖ" для многих стал настольной книгой и помог получить знания, необходимые на каждом этапе жизни.
Периодичность выхода вестника - 2 раза в месяц.
Подробнее

Книга Человек-манипулятор. Внутреннее путешествие от манипуляции к актуализации


Человек-манипулятор. Внутреннее путешествие от манипуляции к актуализацииНазвание: Человек-манипулятор. Внутреннее путешествие от манипуляции к актуализации
Автор: Эверетт Шостром
Издательство: Киев: PSYLIB
Год: 2003
Страниц: 81 с иллюстр.
Формат: CHM
Размер: 155 (RAR)
Язык: Русский

Men, The Manipulator. The Inner Jorney from Manipulation to Actualization
Современному человеку свойственны невротичные черты: он неискренен или даже лжив в отношениях с другими, он забыл себя в круговороте бесконечных повседневных проблем, он утратил смысл жизни...

Современный человек - это манипулятор, и именно в этом корень большинства его проблем. О том, как изменить стиль жизни, перестать быть манипулятором, стать аутентичной личностью, обрести смысл жизни повествует книга Эверетта Шострома, известного американского психолога, представителя гештальттерапевтической школы, ученика Фрица Перлза.

Вольный пересказ этого произведения в очень сокращенном виде выходил на русском языке под названием "Анти-Карнеги". Мы предлагаем вам полный перевод книги в переводе В. Данченко.

Рекомендуется специалистам, вниманию которых предлагается реальный способ оказания психологической помощи, а также неспециалистам, которые хотят самостоятельно изменить свою жизнь и стремятся к личностному росту.
Подробнее

Книга Внимание. Я познаю мир


Внимание. Я познаю мирНазвание: Внимание. Я познаю мир
Автор: Инна Светлова
Издательство: Эксмо-Пресс
Год: 2002
Страниц: 48
Формат: djvu
Размер: 1,5 Мб
ISBN: 5-04-008896-5
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Я познаю мир
Язык: русский

Книга поможет развить у ребенка младшего дошкольного возраста пространственное представление, творческие способности, воображение, наблюдательность, память, внимание и логическое мышление.
Эта книга поможет малышу стать более внимательным, разовьет унего наглядно-образное мышление и наглядно-образное восприятие.
Подробнее

Книга Журнал "Cosmopolitan" (Россия) № 10, 2007


'Журнал CosmopolitanНазвание: Cosmopolitan (Россия) № 10, 2007
Автор: коллектив редакции
Издательство: Фэшн Пресс
Год: 2007
Страниц: 554
Формат: djvu
Размер: 33,8 mb
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Cosmopolitan (Россия)
Язык: русский
"Cosmopolitan" - один из самых известных и лучших женских журналов в мире. Журнал с таким названием был основан в Нью-Йорке еще в 1886 году, однако в нынешнем формате выходит с 1965 года. Первый номер российской версии увидел свет в мае 1994 года. Главные редакторы журнала - Елена Мясникова и Эллен Фербеек cоздали российский бестселлер, успешно используя формулу международного брэнда. Российское издание, выходящее тиражом более 700 тысяч экземпляров, объединяет более 3 миллионов читательниц. "Девушка в стиле Cosmo" молода, независима и энергична, она сама выбирает свой путь и добивается успеха. А журнал помогает ей советами о красоте, здоровье, моде и макияже, отношениях и сексе, карьере и спорте, можно сказать, что "Cosmopolitan" - то журнал обо всём, что может заинтересовать современную женщину.
Подробнее

Книга Посланник. Правдивая история про любовь


Посланник. Правдивая история про любовьНазвание: Посланник. Правдивая история про любовь
Автор: Клаус Дж. Джоул
Формат: html
Размер: 176 KB
Серия или Выпуск: Жизнь, полная любви

Клаус Дж. Джоул
Посланник. Правдивая история про любовь
The Messenger


От издателя
Можно ли стать счастливым? Этот вопрос всю жизнь задавал себе автор книги, которую вы держите в руках. Интригующее развитие сюжета поведет вас по его истории. Вы узнаете о поисках счастья и невероятных открытиях на этом пути. И в процессе исканий выяснится, что каждый человек имеет в себе источник самого большого счастья. Этим источником является любовь! Как открыть ее в себе? Как наполнить любовью все вокруг себя? Как с помощью любви достигать всего, чего хочется? В книге вы найдете ответы на все эти вопросы.

Если вы человек, перелистывающий множество книг в поисках того, что позволит продвинуться вперёд, то в этой книге вы найдёте то, что искали.
История, которую вы сейчас прочтёте, правдива, насколько я был способен пересказать её. По моим сведениям, информация, которую вы откроете для себя в этой книге, никогда ранее не обнародовалась. Вы откроете малоизвестную, неожиданную, невероятную тайну о Любви. На протяжении столетий слово «любовь» использовали для описания чувств и ощущений, но ничего не говорилось о невероятном источнике энергии, ответственном за питание всего, что нас окружает. Представьте, что бы вы могли сделать, зная, как получить доступ к этому источнику!
Приготовьтесь отправиться в путешествие, которое большинство из нас считало возможным лишь в те редкие моменты, когда мы дерзали мечтать о невозможном...
Клаус Дж. Джоул
Подробнее

Книга Боевое искусство планеты 7/92


Боевое искусство планеты 7/92Название: Боевое искусство планеты 7/92
Автор: коллектив авторов
Год: 1992
Страниц: 111
Формат: PDF
Размер: 17,3 MB (Rar+Infanata)
Качество: удовлетворительное
Серия или Выпуск: научно-методический сборник
Язык: русский

Сборник материалов по различным направлениям боевых искусств под общей редакцией А.Н. Медведева.
Наиболее интересные материалы номера - записки зарубежных наблюдателей о российских военных традициях за последнюю 1000 лет, обзор техники рукопашного боя на базе школы "Чой", статья К. Асмолова про кэндо.
Подробнее

Книга Слободскова Е. Новые зубы - фантазия или реальность


Слободскова Е. Новые зубы - фантазия или реальностьНазвание: Новые зубы - фантазия или реальность
Автор: Слободскова Е.
Издательство: АЛЬВАРА
Год: Тюмень
Формат: .doc
Размер: 0,6Mb

От автора:
Немного о себе: я родилась в семье стоматолога, выросла в стоматологическом кабинете и 25 лет своей жизни посвятила этой замечательной профессии. Однако, кроме стоматологии в сферу моих, интересов входило и многое другое: природа и космос, энергия и информация, причина и следствие, мироустройство и роль человека в нем. Чтобы разобраться во всех этих вопросах, изучала «Глубинную Психологию», «Теорию Причинности» и современные нанотехнологии.
Книга «Новые зубы — фантазия или реальность?» является результатом моих многолетних наблюдений и исследований, с которыми я хочу познакомить и вас. Надеюсь, что наше общение будет взаимно полезным диалогом.

В архиве .doc + Сводная одонтологическая таблица Фоля.tif
Подробнее

Книга Спорт, который вас убивает


Спорт, который вас убиваетНазвание: Спорт, который вас убивает
Автор: Л. Жалпанова
Издательство: Вече
Год: 2007
Страниц: 176 с.
Формат: pdf
Размер: 1 MB
ISBN: 5-9533-1728-Х
Качество: Хорошее
Серия или Выпуск: ...которые вас убивают
Язык: русский

В книге рассказано как о традиционных, так и об экстремальных видах спорта, занятие которыми не только негативно отражается на здоровье людей, но и представляет непосредственную угрозу для их жизни. Приведены конкретные меры по предотвращению этих угроз. Для широкого круга читателей.


Л. Ж. Жалпанова - Лекарства, которые вас убивают
Подробнее

Книга Шиняев С.Н. Искусство потерянноrо следа: ушу Мицзун-цюань


Шиняев С.Н. Искусство потерянноrо следа: ушу Мицзун-цюаньНазвание: Искусство потерянноrо следа: ушу Мицзун-цюань
Автор: Шиняев С.Н.
Издательство: Харвест
Год: 2000
Страниц: 400
Формат: djvu
Размер: 9,75 Мб
ISBN: 985-433-969-6
Качество: хорошее
Язык: русский

Стиль Потерянноrо следа -- один из наиболее эффективных в прикладном отношении стилей ушу. Однако он практически неизвестен за пределами Китая. Это связано с тем, что до недавнеrо времени он являлся «закрытым». Изучение техники и тактики данноrо стиля осуществлялось только среди членов клана.
Подробнее

Книга Физиология половой жизни или брак под микроскопом


Физиология половой жизни или брак под микроскопомНазвание: Физиология половой жизни или брак под микроскопом
Автор: КИНЕССА М.З.
Страниц: 104
Формат: doc
Размер: 117kb
Качество: хорошее
Язык: русский

Сборник статей подготовлен врачем-гинекологом КИНЕССА М. З. Кроме богатого опыта врачей здесь использованы материалы научных наблюдений и исследований сексологов многих стран мира. "Физиология брака" вобрала в себя все без исключения стороны интимной жизни супругов и несет большую информацию о том, как наладить семейную жизнь, достичь половой гармонии между супругами.
Несмотря на то, что все вопросы рассматриваются в их обнаженном виде, "физиология" - не порнографическое описание половой жизни человека и не смакование эротики, а глубоко документированное научное исследование в достаточно доступном изложении. Цель данной работы - раскрыть для людей ОСНОВЫ ФИЗИОЛОГИИ БРАКА!
Подробнее

Книга Сюи Минтан, Тамара Мартынова . Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 3 ступень


Сюи Минтан, Тамара Мартынова . Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 3 ступеньНазвание: Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 3 ступень
Автор: Сюи Минтан, Тамара Мартынова
Издательство: София
Год: 2006
Страниц: 288
Формат: djvu
Размер: 8,25 Мб
ISBN: 5-9550-0836-5
Качество: хорошее
Язык: русский

Книга является логическим продолжением первых двух изданий по первой и второй ступеням чжун Юань цигyн. Она построена на материале лекционно-практических семинаров по третьей ступени и тренингов, в том числе в Шаолине (Китай), проводимых Мастером цигyн профессором Сюи Минтаном в разных странах.
В книге представлены некоторые аспекты древних воззрений в Чжун Юань цигyн на строение и эволюцию Вселенной и Пути развития Человека. Описана философская концепция модели мироздания с разными уровнями миров, возможными формами жизни в них и направлениями их развития.
Подробнее

Книга Апифитотерапия


АпифитотерапияНазвание: Секрет молодости в секрете пчелы Тенториум
Автор: Назарова И
Страниц: 88
Формат: djv; pdf
Размер: 601 Kb; 17,3Mb

Не пожалейте времени, прочтите внимательно вступительное слово автора. Если Вы врач и вам знаком механизм действия химических вешеств на организм, может быть, Вы найдете здесь информацию, которая по какой-либо роковой случайности осталась вне поля Вашего зрения. Если Вы не имеете отношения к медицине, но вам надоело болеть и ошушать безысходную усталость, не откажите себе в удовольствии прочесть это предисловие. Может быть, это станет залогом Вашей новой здоровой, а значит и счастливой жизни.
Я не медик по профессии, хотя имею среднее медицинское образование, как и все, кто в доперестроечные времена заканчивал университет. В этой небольшой книге я попыталась ответить на вопросы, которые чаше всего приходилось слышать от студентов: «Объясните механизм действия продуктов компании «Тенториум» на человеческий организм». Будучи человеком темпераментным, я тут же начинала живописать картины исцеления родных и знакомых, близких и неблизких, всех, кто соприкасался с этой продукцией. Но недоверчивые студенты-медики, у которых я преподаю латынь и немецкий, а не медицинскую науку, весьма критически относились к моим восторгам. Со временем я поняла, что мне просто не хватает определенных знаний. Это заставило меня обратиться к биохимии, фармакологии, физиологии, разумеется, в пределах дилетантских.
Подробнее