Депрессия - одно из самых распространенных в наши дни заболеваний.
Как вести себя близким людям страдающего человека, чтобы помочь ему преодолеть недуг?
Митч и Сьюзен Голант написали книгу, которую назвали практическим руководством.
В ней они ответили намножество вопросов: как распознать признаки депрессии; как отличить депрессию от меланхолии; как говорить с человеком в подавленном состоянии, чтобы вселить в него надежду на выздоровление и веру в то, что он не одинок; как самому уцелеть в этой нелегкой ситуации и не позволить депрессии близкого человека поглотить вас; как преодолеть стыд и страх, сопровождающие представление об этом заболевании; какие существуют методы лечения и как выбрать наиболее подходящий и т. д.
Кроме полезных практических советов, книга замечательна еще и своим трезвым взглядом, а также интонацией сочувствия и веры в человеческие возможности.