От себя:
для ВСЕХ кто практикует АТ, ОСы, ВТО и пр.
измененные состояния сознания.


Йога Нидра - божественное расслабление.
Йога нидра - высшее расслабление и высшее блаженство,
подлинное освобождение души из мрака заточения.
Тантра определяет йога нидру, как врата в самадхи.