Книга Калланетика. 15 минут в день
Наименование: Калланетика. 15 минут в день
Создатель: Ванесса Томпсон
Издательство: Феникс
Дата выпуска: 2007
Листов (страниц): 48
Расширение: PDF
Объем файла: 1.7 мб
ISBN: 978-5-222-11101-7
Книга была написана в конце 80-х годов XX века. Автор - знаменитая балерина из Голландии Каллан Пинкнея. Книга рассказывает о калланетике, которая в наши дни стала одной из наиболее знаменитых программ в фитнесе. Она базируется на постоянных нагрузках, позах классической йоги, а также растяжении. Приведена программ балерины, которая помогала ей поддерживать форму в течении всей жизни. Эти упражнения помогут Вам получить хороший эффект за минимальное время. Калланетика – скульптор тела.
Создатель: Ванесса Томпсон
Издательство: Феникс
Дата выпуска: 2007
Листов (страниц): 48
Расширение: PDF
Объем файла: 1.7 мб
ISBN: 978-5-222-11101-7
Книга была написана в конце 80-х годов XX века. Автор - знаменитая балерина из Голландии Каллан Пинкнея. Книга рассказывает о калланетике, которая в наши дни стала одной из наиболее знаменитых программ в фитнесе. Она базируется на постоянных нагрузках, позах классической йоги, а также растяжении. Приведена программ балерины, которая помогала ей поддерживать форму в течении всей жизни. Эти упражнения помогут Вам получить хороший эффект за минимальное время. Калланетика – скульптор тела.