Книга Энциклопелия физической подготовки скачать бесплатно
Название: Энциклопелия физической подготовки Автор: Е.Захаров, А.Карасёв, А.Сафонов Издательство: ЛЕПТОС Год: 1994 Формат: DJVU Размер: 6,80 Mb Качество: Хорошее |
МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ Энчиклопедия предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и, конечно же, для тренеров и инструкторов. В ней даются не только методические основы развития физических качеств (силы, скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня подготовленности, но и приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств. Приведены необходимые сведения по анатоимии и физиологии. |
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Похожие книги
Основы физики
образование и наука
образование и наука
Наименование: Основы физики Создатели: В. Ф. Дмитриева, В. Л. Прокофьев Издательство: Высшая школа Дата выпуска: 2001 Листов (страниц): 529 Расширение: djvu...
Энциклопелия физической подготовки
человек, здоровье, спорт
человек, здоровье, спорт
Название: Энциклопелия физической подготовки Автор: Е.Захаров, А.Карасёв, А.Сафонов Издательство: ЛЕПТОС Год: 1994 Формат: DJVU ...
Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения.
человек, здоровье, спорт
человек, здоровье, спорт
Название: Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения. Автор: И. С. Летфуллин Издательство: Набережные Челны: Издательство Камского...
Основы кинезиологии
человек, здоровье, спорт
человек, здоровье, спорт
Название: Основы кинезиологии Автор: Энок Р.М. Год: 1998 Страниц: 400 Формат: djvu Размер: 10.7 mb Язык: Русский ...