Книга У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии скачать бесплатно
Название: У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии Автор: Г. В. Попов, О. А. Сагоян, В. В. Диденко Издательство: "ИНТЕРПРИНТ" Москва Год: 1989 Страниц: 127 Формат: DOC Размер: 3560 Kb ISBN: 5-03-002253-8 Качество: OCR Язык: русский |
Работа Г. В. Попова, О. А. Сагояна и В. В. Диденко является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений «Три владыки», носящих прежде всего оздоровительный характер. |
Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Похожие книги
Вся правда о сколиозе
человек, здоровье, спорт
человек, здоровье, спорт
Наименование: Вся правда о сколиозе Создатель: Виктор Ченцов Дата выпуска: 2008 Листов (страниц): 128 Расширение: pdf Объем файла: 5.6 мб...
Уроки китайской гимнастики. Вып 3
человек, здоровье, спорт
человек, здоровье, спорт
Название: Уроки китайской гимнастики. Вып 3 Автор: Маслов А.А, Подщеколдин А.М. Издательство: Советский спорт Год: 1990 Страниц: 94 Формат: pdf Размер: 1,03 MB...
Гимнастический комплекс у-шу по школе «Чой»
человек, здоровье, спорт
человек, здоровье, спорт
Название: Гимнастический комплекс у-шу по школе «Чой» Автор: Герман ПОПОВ, Олег САГОЯН, Владимир ДИДЕНКО, Сергей САБАТОВСКИЙ Год: 1988-1989 ...
Спортивно-оздоровительный бег. Рекомендации для тренирующихся самостоятельно.
человек, здоровье, спорт
человек, здоровье, спорт
Название: Спортивно-оздоровительный бег. Рекомендации для тренирующихся самостоятельно. Автор: Полунин А.И. Издательство: Советский спорт ...
Комментарии 1