Это продолжение серии " Уроки китайской гимнастики "
В книге разсказывается о гимнастике Тайцзицюань , о её истории , теории и практике.
Кратко описываются этапы изучения , позиции различных частей тела
и комплекс "тайцзицюань 48 форм"
Кто знаком с тайцзицюань ,тот знает что по книжке её не выучешь.
Эта книга будет полезна всем кто интересуется тайцзицюань и желающим
заниматься в ознакомительных целях.
А для занимающихся как материал для оттачивания своей техники и поиска исстенного духа Тайцзицюань.
Друзья это последняя книга этой серии которую я успел купить
до эмиграции . Есть ещё вып. 4 . Буду очень признателен поддержке .