Ежедневные психофизические тренировки помогут человеку сбечерь здоровье и высокую работаспособность ибо дыхательные и статикодинамические упражнения упражнения развивают скрытые биоэнергетические возможности организма. В этом автор убедился лично, разработав оригинальные методы тренировки на основе древневосточной медицины.
Рассчитана на лекторов, пропагандистов и широкий круг читателей.