Название: Естественное питание. Как питаться в соответствии с нашей генетической программой
Автор: Дж. Бонд
Издательство: Айрис-Пресс
Год: 2003
Страниц: 336
Формат: djvu
Размер: 2465 KB
ISBN: 5-8112-0419-1, 1-58000-054-1
Качество: 300dpi
Дж. Бонд
Естественное питание. Как питаться в соответствии с нашей генетической программой
Natural Eating. Eating in Harmony with Our Genetic Programming

От издателя
Книга Джеффа Бонда - это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека. Автор дает серьезное научное обоснование рациона, к которому человеческий организм приспосабливался на протяжении миллионов лет и который позволит избавиться от многих болезней цивилизации, сбросить лишний вес и обрести прекрасное самочувствие.

В книге рассматривается связь питания и болезней (рак, диабет, остеопороз, гипертония и т.д.), даются рекомендации по питанию различных возрастных групп, приводятся рецепты блюд.

Тысячи людей во всем мире следуют системе Джеффа Бонда. Теперь такая возможность появилась и у российских читателей.