Хочу извиниться за несколько фривольный подзаголовок, но из названия слова не выкинешь... Сама же книга весьма серьезная.

От издателя

По данным Минздрава, в психологической помощи сегодня нуждаются 80 млн. россиян, но только 2,3% из них обращаются к психологам и психотерапевтам. Остальные всеми силами стараются сделать вид, что у них все нормально. За этим "нормально" скрываются хронические приступы немотивированного страха, различные фобии, депрессии, стрессы, синдром "хронической усталости", а также алкогольная и наркотическая зависимости.
Признать в себе наличие подобных проблем способен не каждый. Этому мешает страх.