Из этой книги вы узнаете о самых распространенных обманах, связанных с лишним весом: почему миостиму-ляторы сжигают лишние деньги пациента, а никак ни его жир; зачем лукавил Мишель Монтиньяк, предлагая свою заведомо ошибочную инсулиновую теорию ожирения; почему низкоуглеводную диету Аткинса и ее российский аналог кремлевскую диету называют прямой дорогой к инфаркту ; чем опасны сжигатели жира и вибромассажеры; почему вредно голодать по П. Брэггу и какой черный юмор заключается в таблетках для похудения.

Кроме этого, в книге вы найдете и научно обоснованный, многократно проверенный, надежный способ похудения.