Книга Ф.И.Дуз-Хотимирский - мастер шахматной атаки


Ф.И.Дуз-Хотимирский - мастер шахматной атакиНазвание: Избранные партии
Автор: Ф.И.Дуз-Хотимирский
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1954
Страниц: 160
Формат: djvu
Размер: 5.52 (rar - 5.38 М)
Качество: хорошее
Язык: русский

Ф.И.Дуз-Хотимирский
Имя одного из старейших русских шахматных мастеров ныне заслуженного мастера спорта Федора Ивановича Дуз-Хотимирского хорошо известно советским шахматистам. Большой популярностью Дуз-Хотимирский пользовался и среди любителей шахматной игры дореволюционной России.
Постоянно выступая в международных турнирах того времени, Дуз-Хотимирский хотя и не добивался в них выдающихся результатов, но в каждом соревновании давал ряд интересных, красивых партий, надолго запечатлевавшихся в памяти ценителей его тонкого комбинационного мастерства.
Шахматно-спортивный путь Ф. И. Дуз-Хотимирского начался на стыке двух периодов русской шахматной истории. Это было начало девятисотых годов. К этому времени гениальный русский шахматист М. И. Чигорин хотя и был в расцвете своей славы...
Подробнее

Книга Записки контрразведчика


'ЗапискиНазвание: Записки контрразведчика. Взгляд изнутри.
Автор: Удилов В.Н.
Издательство: М.: Ягуар
Год: 1994
Страниц: 208
Формат: doc -> rar
Размер: 0.8 -> 0,2 Mb
ISBN: 5-88604-006-4
Качество: отличное
Почти сорок лет прослужил в органах государственной безопасности генерал-майор Вадим Николаевич Удилов. Начинал рядовым сотрудником МГБ Узбекской ССР. Завершил службу в должности заместителя начальника управления КГБ СССР по линии контрразведки. За плечами В.Н. Удилова десятки успешно завершенных дел хитроумных операций, о которых широкая общественность если и знала, то только из коротких сообщений ТАСС либо из официальных нот МИДа.

От издательства: В книге описаны подлинные события 50-70-х годов по обезвреживанию иностранных шпионов и добыче сверхсекретных сведений в зарубежных странах, в которых принимала участие советская контрразведка.
Подробнее

Книга Журнал «Солдат удачи», август 2007, № 08(155)


Журнал «Солдат удачи», август 2007, № 08(155)Название: Клинические лекции. Т. 1
Автор: Кончаловский М.П.
Издательство: М.-Л., БиомедГИЗ
Год: 1935
Страниц: 180
Формат: DJVU
Размер: 7,8 M
Качество: хорошее
Язык: русский

Первый том известных клинических лекций нашего выдающегося терапевта М.П. Кончаловского. Данный выпуск посвящён вопросам кардиологии и общего течения болезней.
Подробнее

Книга Журнал "Ногтевой сервис" 2002-03 (июль-август-сентябрь)


'Журнал Ногтевой сервисНазвание: Журнал "Ногтевой сервис" 2002-03 (июль-август-сентябрь)
Автор: Редакция
Издательство: CosmoPress
Год: 2002
Страниц: 55
Формат: pdf (rar + 3%)
Размер: 7.13 Мб
Качество: электронный оригинал, без рекламы
Язык: русский
Журнал-учебник для мастеров маникюра и педикюра, специалистов по наращиванию и моделированию ногтей, руководителей салонов красоты и ногтевых студий.
Предлагается знакомство с разными методами моделирования, наращивания и украшения ногтей, с техниками маникюра и педикюра. В каждом номере демонстрируются коллекции дизайнов от ведущих профессионалов отрасли, даются рекомендации по ведению бизнеса, рассказывается о последних новинках в области ногтевого сервиса.
Подробнее

Книга Основы диагностики огнестрельных пулевых повреждений костей


Основы диагностики огнестрельных пулевых повреждений костейНазвание: Основы диагностики огнестрельных пулевых повреждений костей
Автор: А.Б. Шадымов., В.Э,Янковский., Б,А,Саркисян
Издательство: Изд. Бийская типография "КАТУНЬ
Год: 2005
Страниц: 71
Формат: pdf
Размер: 11.30 MB
ISBN: 5-93774-003-3

В методическом пособии обобщён экспериментальный и экспертный материал повреждений различных костей скелета, причинённых выстрелами из некоторых видов нарезного оружия.
Представлены закономерности образования и морфологические свойства входных и выходных повреждений плоских, трубчатых, губчатых и смешанных костей.
Пособие предназначено для практической деятельности судебно-медицинских экспертов
Подробнее

Книга Пси-массаж в сексуальной жизни


Пси-массаж в сексуальной жизниНазвание: Пси-массаж в сексуальной жизни
Автор: Лэндис Г.
Год: 1992
Страниц: 41
Формат: pdf
Размер: 1,2 Мб
Качество: нормальное
Язык: русский

Эта книга является первой попыткой ознакомить каждого мужчину и каждую женщину с основами пси-массажа и научить их использовать пси-массаж в своей сексуальной жизни. Результаты,которые могут быть достигнуты на этом пути, во многом зависят от первоначального энергетического уровня
индивидуума, однако страстное желание, терпение и сильная воля позволяют компенсировать недостаточный энергетический уровень и в короткие сроки добиться блестящих результатов.
Подробнее

Книга Мануэль Дж. Смит, Тренинг уверенности в себе. Комплекс упражнений для развития уверенности.


Мануэль Дж. Смит, Тренинг уверенности в себе. Комплекс упражнений для развития уверенности.Название: Тренинг уверенности в себе. Комплекс упражнений для развития уверенности
Автор: Мануэль Дж. Смит
Издательство: Речь
Год: 2001
Страниц: 254
Формат: word
Размер: 1.79 MB
ISBN: ISBN 5-9268-0021-8
Качество: отличное

Вам трудно отказать, когда к вам обращаются с просьбой; вы соглашаетесь, а потом раздражаетесь и злитесь на себя и на весь мир. Вы смущаетесь, когда вас хвалят, и расстраиваетесь, когда критикуют. Вами, взрослым человеком, до сих пор командуют ваши родители (жена, теща). Вам неловко попросить прибавку к жалованию, хотя вы уверены, что заслужили ее. Тогда эта книга для вас. Автор - известный американский психотерапевт - разработал систему методов и приемов, позволяющих неуверенным в себе, легко управляемым людям настаивать на своем и добиваться своей цели в любых обстоятельствах. Каждый прием подробно описан и подкреплен конкретными примерами из жизни.
Для психологов, психотерапевтов, а также для всех, интересующихся вопросами психологии.
Подробнее

Книга Апифитотерапия


АпифитотерапияНазвание: Тайна старинного мёда или как питались наши предки
Автор: Галимов И
Год: 2006
Формат: djv
Размер: 455 kb

Галимов Ильдар Зиннатович
Врач-реабилитолог, нутрициолог, апитерапевт. 11 базовых специализаций по комплементарной медицине.

От автора

Причиной написания этой книги послужили просьбы многих людей: любителей мёда и пчелопродукции, слушателей моих лекций и школ, моих пациентов, друзей и коллег.
Уже не первый год они просят проанализировать ситуацию, сложившуюся в последнее время на рынке здоровья, наметить реальные, апробированные и доступные пути выхода из кризисных ситуаций - пути, не страдающие крайностями и не приводящие к излишним затратам.
Подробнее

Книга Владимир Леви - Разговор в письмах


'ВладимирНазвание: Разговор в письмах
Автор: Владимир Леви
Издательство: Питер
Год: 1993
Страниц: 259
Формат: djvu(ocr), doc в rar с % на восстановление
Размер: 2.76 Мб - djvu, 273.21 кб - doc
Качество: Хорошее
Серия или Выпуск: Искусство быть
Автор ведет переписку с широкой читательской аудиторией. Его книга построена на материале этой переписки и ставит целью помочь людям ориентироваться в наиболее важных и сложных вопросах повседневной жизни.

Сюда относятся управление собой, своей психикой и телом; преодоление разного рода страхов, комплексов, вредных привычек; многообразие проблем общения; постижения человеческого характера и настроения.

Подробнее

Книга Мой ребенок №5 2008 (МАЙ)


'МойНазвание: Мой ребенок №5 2008 (МАЙ)
Автор: Лиза
Издательство: ДП "Бурда-Украина"
Год: 2008
Страниц: 104, ил., (без рекламы)
Формат: DJVU (rar +3%)
Размер: 5,787,691
Качество: оч.хорошее (600dpi, цвет, содержание, ссылки в оглавлении)
Серия или Выпуск: 5
Язык: русский
Журнал "Мой ребенок" МАЙ 2008 - известный украинский журнал для мам и пап.
Подробнее

Книга Энциклопедия для мужчин 2007


Энциклопедия для мужчин 2007Название: Энциклопедия для мужчин 2007
Автор: Таи Ван
Год: 2007
Страниц: 98
Формат: doc
Размер: 861 KB
Качество: высочайшее
Серия или Выпуск: 1.0
Язык: русский

Вашему вниманию предлагается исчерпывающая ЭНЦИКЛОПЕДИЯ о мужской сексуальности и психологии "Энциклопедия для мужчин" (2007, Таи Ван).

Вот лишь некоторые из тем, раскрытые в ЭНЦИКЛОПЕДИИ:

Этапы и нормативы полового созревания
Самое подробное описание физиологии и строения мужских половых органов
Роль мужских гормонов
Как увеличить размер полового члена
Обрезание
Виды эрекции, формы пениса при эрекции
Типы мужского нижнего белья
Техника бритья
Как мастурбируют мужчины
Как часто мужчины думают о сексе
Упpажнения Кегеля
Половое воспитание сына

Книга содержит таблицы, иллюстрации и фотографии.
"Энциклопедия для мужчин" (2007, Таи Ван)
Подробнее

Книга ФИЗИОЛОГИЯ СПОРТА


ФИЗИОЛОГИЯ СПОРТАНазвание: ФИЗИОЛОГИЯ СПОРТА
Автор: Дж.Х. Уилмор Д.Л. Костилл
Формат: pdf
Размер: 14.29 Мб

ФИЗИОЛОГИЯ СПОРТА
Дж.Х. Уилмор Д.Л. Костилл


В книге на основании данных анатомии и физиологии человека подробно рассмотрены реакции организма на двигательную активность. Освещена роль нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и респираторной систем в регуляции обменных процессов. Рассмотрено влияние факторов окружающей среды на двигательную активность, изложены пути оптимизации мышечной деятельности спортсменов. Проанализировано воздействие различных объемов тренировочных занятий и питания на двигательную активность, изменения уровня мышечной деятельности, обусловленные процессом старения, и способы поддержания адекватного уровня физической подготовленности с помощью двигательной активности. В заключительной части рассмотрены профилактика и лечение различных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых, ожирения и диабета, с помощью физических упражнений и занятий спортом.
Подробнее

Книга Буйлин В.А., Ларюшин А.И., Никитина М.В. Свето-лазерная терапия. Руководство для врачей.


Буйлин В.А., Ларюшин А.И., Никитина М.В. Свето-лазерная терапия. Руководство для врачей.Название: Свето-лазерная терапия. Руководство для врачей.
Автор: Буйлин В.А., Ларюшин А.И., Никитина М.В.
Издательство: Триада
Год: 2004
Страниц: 256
Формат: DJvU
Размер: 3.18 Mb
ISBN: 5-94789-060-7
Качество: Хорошее

Аннотация
В руководстве представлено описание и технические характеристики физиотерапевтического кабинета, состоящего из одиннадцати медицинских оптико-электронных устройств на основе низкоинтенсивных полупроводниковых лазеров и суперярких светодиодов. Кратко изложены физические основы взаимодействия с биообъектом различных физических факторов: лазерного пучка, световых пучков от светоизлучающих диодов красного, зеленого и синего спектра излучения, электротока и какуума.

Книга представляет собой практическое руководство по низкоинтенсивной свето-лазерной терапии ограниченных и обширных патологий, обобщающее накопленный авторами собственный клинический и методический опыт.
Подробнее

Книга Метод ВОЛЕВОЙ ЛИКВИДАЦИИ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ (ВЛГД) - Метод Бутейко


Метод ВОЛЕВОЙ ЛИКВИДАЦИИ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ (ВЛГД) - Метод БутейкоНазвание: Метод Бутейко
Автор: К.П.Бутейко
Издательство: М: Патриот
Год: 1990
Страниц: 227
Формат: djvu
Размер: 2,54 Мб
ISBN: 5-7030-0456-Х
Язык: русский

Автор предлагает свой метод избавления от ряда наиболее распространенных заболеваний из числа так называемых болезней цивилизации (бронхо- и сосудоспастических, аллергических и других). По его мнению, причина этих болезней одна — альвеолярная гипервентиляция, или глубокое дыхание. Сущность метода состоит в том, что уменьшение глубины дыхания, или его нормализация, может привести к излечению такого рода заболеваний. Экспериментальная проверка подтвердила истинность предположения, тем более что основывалось оно на фундаментальных законах физиологии, биохимии, биологии и других наук.
В сборник включены материалы проведенных в гг. Красноярске и Москве (1988) Всесоюзных научно-практических конференций, обобщивших опыт лечения методом ВЛГД болезней глубокого дыхания, многие из которых не поддаются традиционным способам лечения, методическое пособие по обучению методу ВЛГД, ряд научных работ по теории болезни глубокого дыхания, интервью с К.П. Бутейко об истории открытия и о сути его метода лечения.
Подробнее

Книга Ловля рыбы со льда. Справочник


Ловля рыбы со льда. СправочникНазвание: Ловля рыбы со льда. Справочник
Автор: А. В. Пышков, С. Г. Смирнов
Издательство: Рыбацкая Академия
Год: 2005 г.
Страниц: 256 стр.
Формат: pdf
Размер: 5.2 Mb
ISBN: 5-94382-063-9
Качество: хорошее
Язык: Русский

Co льда ловят миллионы, но похвастаться уловом могут единицы. А как же остальные? Большая часть рыболовов свой непрофессионализм упорно прикрывает неуклюжими, набившими оскомину штампами: не брала, рыбы нет, рыба не нужна, не та погода.
А многие, желая повысить свой авторитет, начинают сочинять байки о том, как ловко они ловят рыбу в одних, им известных местах, и чаще всего там, где их никто не видит, и достигают на этом поприще больших успехов. И таких рыболовов - невидимок предостаточно.
Авторы книги, имея за плечами огромный и успешный опыт ловли со льда, решили поделиться мастерством с теми, кто свои достижения в рыбалке оценивает, мягко говоря, скромно.
В книге показаны не только основные аспекты зимней ловли хищной и мирной рыбы, в ней, если хотите, отражена основная суть зимней рыбалки. Девиз книги можно сформулировать так: "Не растеряться от бесконечного поиска и отсутствия клева - найти и поймать независимо от обстоятельств".

Прочитав книгу, вы не затеряетесь на просторах многочисленных водоемов с ящиком полным надежд, но без рыбы. Все премудрости рыбалки станут вам ближе и понятнее. Каждый рыболов найдет для себя что-то новое и интересное. Читайте, сравнивайте, учитесь и наматывайте на ус!
Подробнее

Книга Святой Гус


'СвятойНазвание:: Святой Гус
Автор: Коллектив авторов
Формат: PDF
Размер: 20,4 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008

Святой Гус

Биография голландского тренера Гуса Хиддинка, с помощью которого сборная России по футболу вошла в число финалистов чемпионата Европы в Австрии и Швейцарии. Причем максимально возможно полная, поскольку автором выступает не единичный эксперт, а целая редакция спортивной газеты - голландской "Волкскрант".

Читатель в этом повествовании найдет все вехи в футбольной карьере "удачливого Гуса": от его игровой карьеры до успехов на тренерском поприще во главе голландских, испанских и турецких клубов, а также со сборными Южной Кореи и Австралии.
Подробнее

Книга MAX OT тренировочная программа


'MAXНазвание: MAX OT тренировочная программа Пола Делиа
Автор: Пол Делиа
Страниц: 377
Формат: doc
Размер: 12 Mb
Язык: русский
MAX - OT или максимальный тренинг - это программа от знаменитого Пола Делиа , исследователя , который изобрел спортивный сывороточный протеин , спортивный коллаген , креатин . Также по его программе тренируется большинство чемпионов мира среди натуральных бодибилдеров таких как Скип Ла Кур и Джефф Виллет. Наиболее эффективная тренировочная программа для тех кто тренируется без стероидов. В книге представлены новые уникальные исследования по жиросжигающим тренировкам.
Книга представляет собой целостную концепцию тренинга , рассмотрена подробно техника выполняния упражнений, а также затронуты упражнения на которые не стоит тратить время. Используются только свободные веса, никаких тренажеров. Также в книге затронуты самые распространенные мифы в области бодибилдинга , которые формируются глянцевыми журналами и аторами с сомнительными спортивными результатами.
Подробнее

Книга Психика Сталина


Психика СталинаНазвание: Психика Сталина. Психоаналитическое исследование
Автор: Даниэл Ранкур-Лаферьер
Издательство: Весь Мир, Прогресс-Академия
Год: 1996
Страниц: 240
Формат: CHM
Размер: 172 KB
ISBN: 5-85864-082-6
Серия или Выпуск: Библиотека психоанализа
Язык: Русский

Всему миру известны проделанные американскими психоаналитиками исследования сакраментальных личностей XX века: работы Эриха Фромма о Гитлере, Эрика Гомбургера Эриксона о Мао Дзэдуне и другие. Но до последнего времени среди них не было психоаналитического исследования личности Сталина.
И вот появилась работа слависта-психоаналитика Д. Ранкура-Лаферриера «Психика Сталина».
Что породило тягу Иосифа Джугашвили к злодейским преступлениям против, казалось бы, близких людей? Как отразились на ментальности взрослого человека побои, которым подвергал маленького мальчика пьяный отец-сапожник? Чем объясняется глубокое доверие Сталина к Гитлеру? Не было ли среди подспудных причин сталинских поступков скрываемой и от себя самого гомосексуальной ориентации?
Вариант ответа на эти и многие другие вопросы и пытается дать предлагаемая читателям книга.
Подробнее

Книга Журнал "Как устроено тело человека" №8


Журнал "Как устроено тело человека" №8Название: Журнал "Как устроено тело человека" №8
Автор: Альбер Барилле
Год: 2007
Страниц: 32
Формат: Djvu
Размер: 1,8Mb
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Журнал «Как устроено тело человека» — полное руководство для детей 4—11 лет по изучению внутреннего строения человеческого тела. Благодаря коллекции, которая будет содержать 52 выпуска дети ознакомятся с полной анатомией человека.
Альбер Барилле известен во всем мире, как создатель нескольких серий образовательных мультфильмов, такие как "Изобретения и изобретатели", "Однажды был человек". В серии "Как устроено тело человека" он в увлекательной форме рассказывает детям о том, как устроен организм человека, что в нем происходит, а также советует, как заботиться о себе, чтобы не болеть.

Тема номера: Движение
Подробнее

Книга ушу начало пути


ушу начало путиНазвание: ушу начало пути
Автор: Автор-составитель С.Л. Смоляков
Издательство: Алтайское книжное издательство
Год: 1990
Страниц: 79
Формат: djvu
Размер: 5,36mb
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата.
Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчен круг противопоказаний.
Издание будет интересно для начинающих, инструкторов спортивных школ, а также для всех стремящихся к физическому совершенству.
Подробнее